第一种解决方式：冷静，反省，沟通，道歉
要解决冷暴力，前提是双方其实还想好好过，只是不知如何面对这个僵局。
这样的时候，首先得双方平静下来。冷静的想想彼此的矛盾根源，找到根源，再想解决的办法。
其次是分析一下你们平时激发对方冷态度的原因，都是彼此说什么话时，对方态度很冷或是会不高兴。是你的措辞不对，是你的态度不对，还是你的出发点不对。因为什么刺激到对方变冷，也是关键。
接着是交谈，因为冷对冷，自然是变得更冷。总得有一方主动迈出一步去跟对方沟通交谈，在没有外人的情况下，即使对方态度还是冷漠，也忍耐一下，开诚布公的诚恳的要求对方跟自己谈谈矛盾原因。
第二种解决方式：抉择，了解，让步，改变，理解
然后是主动做抉择，这个做抉择，是在你们交谈之后，比如对方已经表达彼此性格不合，再难相处下去，那么是不是需要分手，或是还想调整关系。
这时候，了解到对方的意图，你可以先做选择，放手让对方自由，还是选择对方所提的继续修复这段关系。
另外，冷暴力现象里，说服也是个关键词。说服自己，说服对方。让对方明白，要想继续这段关系，就得面对，就得做让步和改变。如果拿出孩子，责任都打动不了对方。那么你不如顺水推舟，反客为主，开始站在对方的角度为他着想。
第三种解决方式：小别，不见面交流沟通，要个孩子
最后一种解决冷暴力的途径，就是分开。暂时性的分开，既然是冷战，那就干脆不在对方眼前晃来晃去惹他烦。
分开后，因为距离，彼此会更冷静的感受到是不是真的还需要对方，是不是也会失落，是不是自己也有过错。
但是这个小别的时间，不要太久，半月一月为准。否则，就变成分居了意思了。
第四种解决方式：注意自己的说话方式，说点好听的
所以说到底，冷暴力的产生，大多是彼此言行上给对方带来了伤害和刺激。所谓良言一句三冬暖，夫妻感情也一样。别以为关系很亲密，就可以口无遮拦。伤人的话，说给谁，都是利剑，都会心寒。想要家庭关系不变冷，记得时时说点“热”的话吧。
要解决冷暴力，前提是双方其实还想好好过，只是不知如何面对这个僵局。
这样的时候，首先得双方平静下来。冷静的想想彼此的矛盾根源，找到根源，再想解决的办法。
其次是分析一下你们平时激发对方冷态度的原因，都是彼此说什么话时，对方态度很冷或是会不高兴。是你的措辞不对，是你的态度不对，还是你的出发点不对。因为什么刺激到对方变冷，也是关键。
接着是交谈，因为冷对冷，自然是变得更冷。总得有一方主动迈出一步去跟对方沟通交谈，在没有外人的情况下，即使对方态度还是冷漠，也忍耐一下，开诚布公的诚恳的要求对方跟自己谈谈矛盾原因。
第二种解决方式：抉择，了解，让步，改变，理解
然后是主动做抉择，这个做抉择，是在你们交谈之后，比如对方已经表达彼此性格不合，再难相处下去，那么是不是需要分手，或是还想调整关系。
这时候，了解到对方的意图，你可以先做选择，放手让对方自由，还是选择对方所提的继续修复这段关系。
另外，冷暴力现象里，说服也是个关键词。说服自己，说服对方。让对方明白，要想继续这段关系，就得面对，就得做让步和改变。如果拿出孩子，责任都打动不了对方。那么你不如顺水推舟，反客为主，开始站在对方的角度为他着想。
第三种解决方式：小别，不见面交流沟通，要个孩子
最后一种解决冷暴力的途径，就是分开。暂时性的分开，既然是冷战，那就干脆不在对方眼前晃来晃去惹他烦。
分开后，因为距离，彼此会更冷静的感受到是不是真的还需要对方，是不是也会失落，是不是自己也有过错。
但是这个小别的时间，不要太久，半月一月为准。否则，就变成分居了意思了。
第四种解决方式：注意自己的说话方式，说点好听的
所以说到底，冷暴力的产生，大多是彼此言行上给对方带来了伤害和刺激。所谓良言一句三冬暖，夫妻感情也一样。别以为关系很亲密，就可以口无遮拦。伤人的话，说给谁，都是利剑，都会心寒。想要家庭关系不变冷，记得时时说点“热”的话吧。
如何化解冷暴力？1段话打破冷暴力 让男人低头求复合
我个人认为两个人可以平心静气的坐下来谈一谈，如果两人觉得还想在一起生活，就个自退让一步互相改变和接受；如果不想在一起了就来痛快的，该干嘛干嘛去了，别拖着。
总要一个人低头啊，好好沟通