影室使用闪光灯，订是为了解决室内光线暗，照明不足的问题。
虽然使用大光圈镜头理论上可以有所改善，但效果非常有限。
f1.4的镜头昂贵（50mm除外），而且全部是定焦镜头。
提高感光度是个办法，但和用大光圈镜头一样，效果有限。
iso的提高意味着画质的下降。
虽然现在相机标称可达iso十万，但实际上真正可以接受的不会高于标准三档左右。
提iso和用大光圈镜头差不多，三档能在室内代来什么？你可以自己试验一下。
但你失去的是什么？
画质你能接受吗？景深你好控制吗？有足够的快门用于抓拍吗？
你可以试一下，包括二者的组合。
柔光箱只是使光线变柔合，该闪还是闪。
加了柔光箱的闪灯还是会万分明显地感到闪光的。
唯一的正确方法就是使用长明灯。
市场上长明灯的种类也很多。
暖光的、冷光的、三基色的、聚光型的、管灯型的、节能灯型的、阵列式的……
你可以了解一下，根据你的实际情况选用。
影室之所以绝多多数使用闪灯而不用长明灯，主要原因有两个。
简单说就一个原因——能耗比差。
就是长明灯费电，很费电，但又不如闪灯亮。
但闪灯发光时间短，布光时不好观察。
长明灯这方面是优势，儿童摄影时又不会刺激孩子的眼睛。
但长明灯功率都很大，费电，有些还产生高热，不当使用甚至会发生烫伤和引发火灾。
同时它的亮度确没有闪灯亮。
从我实用情况来看，我的同品牌的1500wi的长明灯还没有300ws的闪灯亮。
但应付一般居室面积大小的小影室，也可够用。
如果你的影室大，也可以考虑买更大功度的长明灯。
虽然使用大光圈镜头理论上可以有所改善，但效果非常有限。
f1.4的镜头昂贵（50mm除外），而且全部是定焦镜头。
提高感光度是个办法，但和用大光圈镜头一样，效果有限。
iso的提高意味着画质的下降。
虽然现在相机标称可达iso十万，但实际上真正可以接受的不会高于标准三档左右。
提iso和用大光圈镜头差不多，三档能在室内代来什么？你可以自己试验一下。
但你失去的是什么？
画质你能接受吗？景深你好控制吗？有足够的快门用于抓拍吗？
你可以试一下，包括二者的组合。
柔光箱只是使光线变柔合，该闪还是闪。
加了柔光箱的闪灯还是会万分明显地感到闪光的。
唯一的正确方法就是使用长明灯。
市场上长明灯的种类也很多。
暖光的、冷光的、三基色的、聚光型的、管灯型的、节能灯型的、阵列式的……
你可以了解一下，根据你的实际情况选用。
影室之所以绝多多数使用闪灯而不用长明灯，主要原因有两个。
简单说就一个原因——能耗比差。
就是长明灯费电，很费电，但又不如闪灯亮。
但闪灯发光时间短，布光时不好观察。
长明灯这方面是优势，儿童摄影时又不会刺激孩子的眼睛。
但长明灯功率都很大，费电，有些还产生高热，不当使用甚至会发生烫伤和引发火灾。
同时它的亮度确没有闪灯亮。
从我实用情况来看，我的同品牌的1500wi的长明灯还没有300ws的闪灯亮。
但应付一般居室面积大小的小影室，也可够用。
如果你的影室大，也可以考虑买更大功度的长明灯。
柔光箱加大光圈，不过闪光灯拍出来的招片大部分效果不好。
无闪光灯一种是看上去是很多白炽灯管组合成的，一种是冷光源太阳灯，不过拍照不怎么好用。光的强度不行，稍微调不好片子就灰。还是建议用闪光灯。
无闪拍摄所指的是用常亮光源代替闪光灯拍摄，一般百天拍摄用的比较多。这里的常亮光源通常指的是太阳灯，这种灯的色温偏低，再加上柔光箱，能有效降低强光线对孩子眼镜的伤害，而且因为没有频频的爆闪孩子不会感觉害怕，缺点是费电，成像颜色不如闪光灯通透！
无闪光灯一种是看上去是很多白炽灯管组合成的，一种是冷光源太阳灯，不过拍照不怎么好用。光的强度不行，稍微调不好片子就灰。还是建议用闪光灯。
无闪拍摄所指的是用常亮光源代替闪光灯拍摄，一般百天拍摄用的比较多。这里的常亮光源通常指的是太阳灯，这种灯的色温偏低，再加上柔光箱，能有效降低强光线对孩子眼镜的伤害，而且因为没有频频的爆闪孩子不会感觉害怕，缺点是费电，成像颜色不如闪光灯通透！
将相机的iso值调高，亦可使用大光圈镜头，这样就可以缩短相机的曝光时间，以达到无闪光摄影。
无闪光是不可能的，无闪光的话效果肯定不好，用柔光箱可以但是也不能无闪光啊。