周思敏30天高情商训练营,涵盖女人生活4大方面的情商难题,婚姻、职场、育儿、交友,边学就能边改变。30堂精品课提升女人三大能力,沟通力、表达力、情商力,做会交际、会说话、高情商的幸福女人。女人的情商越高,越容易赢得爱情、家庭、朋友、事业,从而更好地把握一生的幸福!
1、能够察觉自我情绪 可以察觉到自我情绪,情商高的人会认识到自己某一时刻的情绪,而且能知道情绪的源头是什么,对自我有一个非常清晰的认识。2、能管理好自己情绪 情商高的人不仅会管理自己的情绪,而且还能了解到对方的情...
刚说过,高情商的本质是善良,能站在对方的角度思考,能多为别人着想,情商就不会低。但善良到什么程度呢?这是个值得注意的问题。凡事都得有度,过度善良,没有原则和底线的善良,一味地想要顾及他人的情绪和感受,那就不...
情商高的意思是,认识自身的情绪,自我认识很高,可以主宰自己的生活,善于与他人交往。情商(eq)又称情绪智力,是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。
高情商的人不批评、不指责别人;不抱怨、不埋怨。其实,抱怨和职责都是不良情绪,它们会传染。高情商的人只做有意义的事情,不做没意义的。第二:热情和激情 高情商的人对生活、工作和感情保持热情,有激情。调动自己的积极...
一个高情商的人,都是能够随时随地完全控制住自己的情绪的,非常自律,遇事非常沉着冷静,会尽量做到左右逢源。尤其是对自己有很清醒的认识,并能承受住压力,虽然很有自信,但是绝不自满自傲,因此擅长处理好生活中所遇到的...
情商(emotional quotient)通常是指情绪商数,简称eq,它是近年来心理学家们提出的与智商相对应的概念。从简单的层次上下定义,提高情商的基础是培养自我意识,从而增强理解自己及表达自己的能力。戈尔曼和其他研究者认为,情商...
高情商是什么意思?情商(emotional quotient)通常是指情绪商数,简称eq,主要是指人在情绪、意志、耐受挫折等方面的品质,其包括导商(lq)等。总的来讲,人与人之间的情商并无明显的先天差别,更多与后天的培养息息相关。它是...
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